Отображение 1009–1024 из 3977Цены: по убыванию
Английский язык! Большой понятный самоучитель. Всё подробно и по полочкам новая книга С.А. Матвеева, одного из самых популярных авторов в нише изданий по иностранным языкам. Самоучитель дает возможность выучить английский с нуля, постепенно, без чрезмерных усилий осваивая самое необходимое от азов произношения до правильного употребления той или иной глагольной формы. В этом самоучителе подробно представлены:…
В книге «ОКР: полное руководство. Как избавиться от навязчивых мыслей и компульсивного поведения. Пошаговая инструкция» представлены проверенные техники, которые вместе с эффективными упражнениями помогут всем, кто страдает от навязчивых мыслей и компульсивного поведения, вновь обрести контроль над своей жизнью. Книга поддержит и направит вас в самостоятельной работе с различными проявлениями ОКР с помощью методов КПТ,…
Обуздайте ОКР и верните себе контроль над жизнью!В данной книге представлены проверенные техники, которые вместе с эффективными упражнениями помогут всем, кто страдает от навязчивых мыслей и компульсивного поведения, вновь обрести контроль над своей жизнью. Книга поддержит и направит вас в самостоятельной работе с различными проявлениями ОКР с помощью методов КПТ, экспозиционной терапии, практик осознанности, а…
Научно обоснованный способ избавиться от самокритики и обрести самоуважение!Данная книга поможет вам осознать причину своего перфекционизма и понять, в какой степени стремление к безупречности отравляет вашу жизнь и отношения с близкими. Вместо того чтобы оценивать свои действия и достижения по критериям “идеальности”, вы научитесь снисходительному отношению к себе и другим людям. В конечном итоге вы…
Для тих, хто вивчає німецьку мову самостійно або потребує ґрунтовної мовної підготовки, стануть у нагоді посібники Hören & Sprechen. У посібнику Hören & Sprechen є і окремі вправи з обраних тем (від повсякденного спілкування до професійного) і тексти для аудіювання та читання, і завдання, ідентичні екзаменаційним. Відповіді до вправ зручно інтегровані в посібники для самоперевірки.
Хотите самостоятельно освоить теорию музыки? Лучшего помощника, чем это пособие, вам не найти! Здесь просто и наглядно объясняются все ключевые термины и понятия: гаммы, интервалы, темпы, аккорды и их последовательности, фразировка, гармонизация, аранжировка и многое другое. Кроме того, вы научитесь применять полученные сведения при исполнении и сочинении произведений, относящихся к любым стилям, будь то поп,…
Книжка «Як спілкуватися з дитиною» — це збірник самарі світових бестселерів для люблячих батьків, які замислюються над тим, як будувати стосунки з дитиною, щоб зберегти тонкий душевний зв’язок, як виховувати без крику й лайки, як підбирати такі слова і дії, щоб дитина усвідомлювала, що батьки мають рацію, росла особистістю, була щасливою й успішною.
О книге: Трансерфинг – это искусство управления реальностью, используя свою свободу выбора. Мир всегда отражает наше представление о нем. Человек может выбрать любой из вариантов развития настоящего и, таким образом, оказаться в желаемых обстоятельствах. Для того, чтобы научиться это делать, необходимо научиться находить взаимопонимание между душой и разумом, формировать намерение и избегать влияния деструктивных маятников….
КнигаLou Clark knows lots of things. She knows how many footsteps there are between the bus stop and home. She knows she likes working in The Buttered Bun tea shop and she knows she might not love her boyfriend Patrick. What Lou doesn’t know is she’s about to lose her job or that knowing what’s…
Как бороться с инстинктом избегания!Эта книга написана для всех, кто борется с тревогой, паникой и беспокойством как самостоятельно, так и с помощью индивидуальной или групповой когнитивно-поведенческой терапии. Тревожные расстройства являются самым распространенным психиатрическим диагнозом и возникают у каждого третьего взрослого в определенные моменты жизни. Тревога вредит отношениям с близкими людьми, мешает работе и учебе и…
Вторая книга в серии “КИЕВСКИЕ ИСТОРИИ”, которую выпустили Михаил Кальницкий и издательство “ВАРТО”.Исследование посвящено творцам архитектуры Киева конца XIX – начала ХХ века, определявшим облик исторических местностей города.Читатель найдет здесь ранее не известные данные о жизни и судьбах талантливых зодчих, среди которых Владимир Николаев, Александр Кобелев, Владимир Бессмертный, Евгений Ермаков, Николай Казанский, Ипполит Николаев, Георгий…
Розглянуто теоретичні й практичні основи обробки мультимедійних даних з використанням комп’ютерної стеганографії, а також методи стеганографічного аналізу графічного контенту інфокомунікаційних систем. Наочно показано особливості використання універсальної математичної системи Mathcad у цілях стеганографічної обробки даних. Представлено приклади практичної реалізації приховання даних у статичних зображеннях, аудіосигналах і тексті. Системно викладені проблеми надійності та стійкості довільної стеганографічної системи…
This book is intended to support courses in professional English for PhD students and academic staff at higher medical educational establishments. The original and adapted professional texts are accompanied by exercises to reinforce the English grammar usage, improve academic writing and develop the communication skills of postgraduate students and teaching staff. Particular attention is paid…
Научитесь противостоять тревоге и чувствовать себя спокойно и уверенно!Более 40 забавных упражнений и заданий, которые помогут детям преодолеть тревогу и страх дома, в школе и взрослом мире.Беспокойство, с которым дети постоянно сталкиваются, не должно мешать им получать удовольствие от учебы, общения с друзьями, занятий спортом и других увлечений. Книга позволит обрести уверенность в себе. В…
Книга «Перфекционизм. Когнитивно-поведенческий подход» поможет вам осознать причину своего перфекционизма и понять, в какой степени стремление к безупречности отравляет вашу жизнь и отношения с близкими. Вместо того чтобы оценивать свои действия и достижения по критериям “идеальности”, вы научитесь снисходительному отношению к себе и другим людям. В конечном итоге вы узнаете, как преодолеть тягу к совершенству…
«Физика: начальный курс» самый практичный, полный и простой в использовании самоучитель позволит вам понять физику и физический мир. Даже если вы считаете себя человеком, далеким от науки, с этой книгой изучение ключевых физических понятий станет удовольствием, а не нудной и тяжелой работой. Какой бы ни была ваша ситуация — нужен вспомогательный учебник для каких-то курсов,…